Дорогі українці в Нідерландах
Ми розуміємо, що залишити рідну країну та приїхати в нове місце може бути складним досвідом, особливо коли це пов’язано з втечею від війни. У такі моменти дуже важливо подбати про своє психічне здоров’я, і пошук психологічної підтримки є вирішальним кроком у цьому процесі.
Пам’ятайте, що дбати про ваше психічне здоров’я так само важливо, як і піклування про своє фізичне здоров’я. Звернення за допомогою — це ознака сили, і ми тут, щоб підтримати вас на кожному кроці.
Не зволікайте, звертайтеся до нас і скористайтеся доступними для вас ресурсами. Ваші емоції важливі і наша мета підтримати кожного, хто цього потребує.
Аби отримати допомогу - заповніть наступну форму
Корисні рекомендаціїї
Ми зібрали для вас деякі корисні поради, що можуть допомогти вам
Як знайти українського психолога
Наявність BSN гарантує вам право на програму медичного обслуговування переміщених осіб з України (RMO), спеціальне медичне страхування.
Залишились питання?
Не зволікайте звертатися за допомогою психолога, якщо помічаєте подібні симптоми
Перелік наведених симптомів не є вичерпним. Ми закликаємо бути уважними до свого здоров'я та здоров'я своїх близьких і вчасно звертатися за допомогою до спеціалістів.
Залишились питання?- Проблеми зі сном
- Порушення апетиту та харчові розлади, відчутна зміна ваги
- Часті головні болі, запаморочення
- Тремор, тік
- Прискорене серцебиття
- Нав’язливі думки
- Тривожність, страхи
- Депресивність, апатія, втрата інтересу до улюблених справ
- Часті зміни настрою, дратівливість, плаксивість, конфліктність
- Порушення пам’яті