Безкоштовна психологічна підтримка для родин і підлітків

Індивідуальна підтримка для молоді та людей навколо них - від батьків до професіоналів.

Безкоштовна психологічна підтримка для родин і підлітків

Індивідуальна підтримка для молоді та людей навколо них - від батьків до професіоналів.

Мати тримає і втішає маленьку дитину вдома
Моя дитина потребує допомоги
Мати тримає і втішає маленьку дитину вдома

Моя дитина потребує допомоги

Мати тримає і втішає маленьку дитину вдома
Моя дитина потребує допомоги
Підліток стоїть на вулиці зі схрещеними руками, дивиться у бік, на фоні розмитих дерев, передаючи задумливий настрій.
Я підліток (14–17 років), і мені потрібна підтримка
Підліток стоїть на вулиці зі схрещеними руками, дивиться у бік, на фоні розмитих дерев, передаючи задумливий настрій.

Я підліток (14–17 років), і мені потрібна підтримка

Підліток стоїть на вулиці зі схрещеними руками, дивиться у бік, на фоні розмитих дерев, передаючи задумливий настрій.
Я підліток (14–17 років), і мені потрібна підтримка
Жінка штовхає коляску, гуляючи з маленькою дитиною, яка їде на самокаті в міському середовищі. Це показує турботу та повсякденне сімейне життя.
Я батько/мати і мені потрібна допомога
Жінка штовхає коляску, гуляючи з маленькою дитиною, яка їде на самокаті в міському середовищі. Це показує турботу та повсякденне сімейне життя.

Я батько/мати і мені потрібна допомога

Жінка штовхає коляску, гуляючи з маленькою дитиною, яка їде на самокаті в міському середовищі. Це показує турботу та повсякденне сімейне життя.
Я батько/мати і мені потрібна допомога
Група підлітків сидить на лавці зі скейтбордами, спілкується та дивиться в телефони, що натякає на дружбу та спільне дозвілля.
Я працюю в організації, яка допомагає молоді, і шукаю підтримку
Група підлітків сидить на лавці зі скейтбордами, спілкується та дивиться в телефони, що натякає на дружбу та спільне дозвілля.

Я працюю в організації, яка допомагає молоді, і шукаю підтримку

Група підлітків сидить на лавці зі скейтбордами, спілкується та дивиться в телефони, що натякає на дружбу та спільне дозвілля.
Я працюю в організації, яка допомагає молоді, і шукаю підтримку
Empatia допомагає

Ми надаємо консультації та допомогу у таких випадках:

Молода дівчина в синьому худі тримає ведмедика близько до обличчя, дивиться вниз з задумливим або сумним виразом, що свідчить про потребу в комфорті та емоційній підтримці.
Травматичні події, які вплинули на здоров’я та розвиток дитини

Молода дівчина в синьому худі тримає ведмедика близько до обличчя, дивиться вниз з задумливим або сумним виразом, що свідчить про потребу в комфорті та емоційній підтримці.
Травматичні події, які вплинули на здоров’я та розвиток дитини

Життя в умовах постійного стресу та напруги

Емоційна підтримка в часи невизначеності, втрат і розлук

Зміни в поведінці, соціальні труднощі, брак енергії та мотивації

Жінка стоїть на колінах перед маленьким хлопчиком з рюкзаком, ніжно тримаючи його за руку та коліно, пропонуючи підтримку та впевненість, поки він сидить і дивиться вниз на сходинки зовні.
Кризи, пов’язані з віком, — труднощі дорослішання як для дитини, так і для її батьків

Жінка стоїть на колінах перед маленьким хлопчиком з рюкзаком, ніжно тримаючи його за руку та коліно, пропонуючи підтримку та впевненість, поки він сидить і дивиться вниз на сходинки зовні.
Кризи, пов’язані з віком, — труднощі дорослішання як для дитини, так і для її батьків

Empatia допомагає

Ми надаємо консультації та допомогу у таких випадках:

Молода дівчина в синьому худі тримає ведмедика близько до обличчя, дивиться вниз з задумливим або сумним виразом, що свідчить про потребу в комфорті та емоційній підтримці.
Травматичні події, які вплинули на здоров’я та розвиток дитини

Життя в умовах постійного стресу та напруги

Емоційна підтримка в часи невизначеності, втрат і розлук

Зміни в поведінці, соціальні труднощі, брак енергії та мотивації

Жінка стоїть на колінах перед маленьким хлопчиком з рюкзаком, ніжно тримаючи його за руку та коліно, пропонуючи підтримку та впевненість, поки він сидить і дивиться вниз на сходинки зовні.
Кризи, пов’язані з віком, — труднощі дорослішання як для дитини, так і для її батьків

Наші послуги

Підтримка, яку ми надаємо батькам

Жінка з посмішкою та дівчина-підліток сидять разом, дивляться на смартфон і діляться веселим моментом.

Індивідуальні консультації

Empatia пропонує індивідуальні консультації, підготовані відповідно до особистих потреб переміщених українців. Ці зустрічі забезпечують професійну підтримку психічного здоров’я для батьків, опікунів і підлітків (для осіб, молодших 16 років, за згодою батьків). Наші досвідчені психологи створюють безпечну та доброзичливу атмосферу, де можна опрацьовувати особисті проблеми, покращувати взаєморозуміння в сім’ї та підтримувати емоційне благополуччя підлітків і тих, хто про них піклується.

100+

батьків отримали консультації

Жінка з посмішкою та дівчина-підліток сидять разом, дивляться на смартфон і діляться веселим моментом.

Індивідуальні консультації

Empatia пропонує індивідуальні консультації, підготовані відповідно до особистих потреб переміщених українців. Ці зустрічі забезпечують професійну підтримку психічного здоров’я для батьків, опікунів і підлітків (для осіб, молодших 16 років, за згодою батьків). Наші досвідчені психологи створюють безпечну та доброзичливу атмосферу, де можна опрацьовувати особисті проблеми, покращувати взаєморозуміння в сім’ї та підтримувати емоційне благополуччя підлітків і тих, хто про них піклується.

100+

батьків отримали консультації

Групи підтримки Empatia

Групи підтримки Empatia надають надійний допоміжний майданчик, де батьки можуть спілкуватися, ділитися досвідом, отримувати нову інформацію і спільно відповідати на виклики. Зустрічі, що проводяться досвідченими психологами, спрямовані на підтримку емоційного благополуччя, посилення життєстійкості й розвиток ефективних батьківських навичок виховання дітей та спілкування з ними, що загалом сприяє зміцненню сімейних уз.

40

осіб узяли участь

Групове заняття з жінкою, що тримає блокнот і уважно слухає, оточена трьома іншими учасниками у колі, сприяє відкритій розмові та підтримці.

Групи підтримки Empatia

Групи підтримки Empatia надають надійний допоміжний майданчик, де батьки можуть спілкуватися, ділитися досвідом, отримувати нову інформацію і спільно відповідати на виклики. Зустрічі, що проводяться досвідченими психологами, спрямовані на підтримку емоційного благополуччя, посилення життєстійкості й розвиток ефективних батьківських навичок виховання дітей та спілкування з ними, що загалом сприяє зміцненню сімейних уз.

40

осіб узяли участь

Групове заняття з жінкою, що тримає блокнот і уважно слухає, оточена трьома іншими учасниками у колі, сприяє відкритій розмові та підтримці.
Підліток у бежевому худі розмовляє з терапевтом під час індивідуальної консультаційної сесії, сидячи на дивані в спокійній, приватній обстановці.

Консультації для підлітків від 14 років і старших

Empatia пропонує індивідуальні консультації, підготовані відповідно до особистих потреб переміщених українців. Ці зустрічі забезпечують професійну підтримку психічного здоров’я для батьків, сімей і підлітків (за згодою батьків). Наші досвідчені психологи створюють безпечну та доброзичливу атмосферу, де можна опрацьовувати особисті проблеми, покращувати взаєморозуміння в сім’ї та підтримувати емоційне благополуччя підлітків і тих, хто про них піклується.

32

Українські підлітки отримали консультації

Консультації для підлітків від 14 років і старших

Empatia пропонує індивідуальні консультації, підготовані відповідно до особистих потреб переміщених українців. Ці зустрічі забезпечують професійну підтримку психічного здоров’я для батьків, сімей і підлітків (за згодою батьків). Наші досвідчені психологи створюють безпечну та доброзичливу атмосферу, де можна опрацьовувати особисті проблеми, покращувати взаєморозуміння в сім’ї та підтримувати емоційне благополуччя підлітків і тих, хто про них піклується.

32

Українські підлітки отримали консультації

Наші послуги

Як Empatia
може вам допомогти?

Жінка з посмішкою та дівчина-підліток сидять разом, дивляться на смартфон і діляться веселим моментом.

Індивідуальні консультації

Empatia пропонує індивідуальні консультації, підготовані відповідно до особистих потреб переміщених українців. Ці зустрічі забезпечують професійну підтримку психічного здоров’я для батьків, опікунів і підлітків (для осіб, молодших 16 років, за згодою батьків). Наші досвідчені психологи створюють безпечну та доброзичливу атмосферу, де можна опрацьовувати особисті проблеми, покращувати взаєморозуміння в сім’ї та підтримувати емоційне благополуччя підлітків і тих, хто про них піклується.

100+

батьків отримали консультації

Групи підтримки Empatia

Групи підтримки Empatia надають надійний допоміжний майданчик, де батьки можуть спілкуватися, ділитися досвідом, отримувати нову інформацію і спільно відповідати на виклики. Зустрічі, що проводяться досвідченими психологами, спрямовані на підтримку емоційного благополуччя, посилення життєстійкості й розвиток ефективних батьківських навичок виховання дітей та спілкування з ними, що загалом сприяє зміцненню сімейних уз.

40

осіб узяли участь

Групове заняття з жінкою, що тримає блокнот і уважно слухає, оточена трьома іншими учасниками у колі, сприяє відкритій розмові та підтримці.
Підліток у бежевому худі розмовляє з терапевтом під час індивідуальної консультаційної сесії, сидячи на дивані в спокійній, приватній обстановці.

Консультації для підлітків від 14 років і старших

Empatia пропонує індивідуальні консультації, підготовані відповідно до особистих потреб переміщених українців. Ці зустрічі забезпечують професійну підтримку психічного здоров’я для батьків, сімей і підлітків (за згодою батьків). Наші досвідчені психологи створюють безпечну та доброзичливу атмосферу, де можна опрацьовувати особисті проблеми, покращувати взаєморозуміння в сім’ї та підтримувати емоційне благополуччя підлітків і тих, хто про них піклується.

32

Українські підлітки отримали консультації

Матеріали підтримки для батьків

Ознайомтеся з нашими матеріалами, що надають підтримку вашій родині. Не вагайтеся звертатися до нас, якщо якісь із цих матеріалів потребують додаткового пояснення або консультації. Ми тут, щоб допомогти вам.

Просимо звернути увагу, що деякі матеріали в цій добірці можуть бути платними або потребувати підписки. Ми підібрали цей список, щоб зацікавити вас і спонукати до подальшого вивчення проблематики, однак доступ до окремих лінків може залежати від політики видавців. *

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Що робити, коли емоції переповнюють

Прості вправи на кожен день

Ілюстрація двох хмар: сумна сіра хмара плаче дощовими краплями і радісна рожева хмара усміхається та ллє серця

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Психічне здоров’я під час війни

Поради для батьків

Ілюстрація матері, що обіймає свою дитину — керівництво UNICEF «Психічне здоров’я під час війни» з порадами для батьків щодо підтримки добробуту дітей.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Як впоратися з нав'язливими думками
Ілюстрація жінки з хмарою нав'язливих думок над її головою — рекомендації Empatia про те, як справлятися з нав'язливими думками та підтримувати психічне здоров’я.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Твоя сила

Діти та підлітки: поради

Ілюстрована обкладинка книги показує рудоволосу дівчину із заплющеними очима, яка тримає сяюче світло біля свого серця, оточене яскравими сферами, з українським заголовком «Твоя Сила» авторства Світлани Ройз.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Теорія, ігри, практичні знання.

Як поводитися з дитиною під час війни та багато інших пов'язаних тем.

Ілюстрація соняшника з українським текстом "Sustainable Knowledge" — частина Empatia рекомендацій про те, як підтримувати дітей під час війни через теорію, ігри та практичні поради.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Партнер

Українська

Стійкість для стійких

20 коротких відео з практиками для дітей і дорослих

Мультяшні ілюстрації дітей, які виконують вправи на стійкість — ресурс Empatia «Стійкість для стійких» з 20 короткими відео для дітей та дорослих.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Що робити, коли дитина переповнена емоціями
Ілюстрація шести кольорових круглих облич, що показують різні емоції: заплакана, щаслива, сумна, скептична та стурбована.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Адаптація до навчання в іншій країні

Переїзд дитини за кордон означає нові шкільні правила та іншу мову.

Обкладинка та внутрішні сторінки брошури ЮНІСЕФ «Як допомогти дитині адаптуватися до навчання в іншій країні» — практичний посібник для батьків, які підтримують адаптацію дитини до школи за кордоном.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Час спати

Чому сон важливий для психічного здоров’я і як його покращити

Ілюстрація усміхненого лінивця, що відпочиває серед синього листя — керівництво Empatia "Час спати" про важливість сну для психічного здоров’я та поради щодо покращення відпочинку.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Що робити, коли емоції переповнюють

Прості вправи на кожен день

Ілюстрація двох хмар: сумна сіра хмара плаче дощовими краплями і радісна рожева хмара усміхається та ллє серця

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Що робити, коли дитина переповнена емоціями
Ілюстрація шести кольорових круглих облич, що показують різні емоції: заплакана, щаслива, сумна, скептична та стурбована.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Теорія, ігри, практичні знання.

Як поводитися з дитиною під час війни та багато інших пов'язаних тем.

Ілюстрація соняшника з українським текстом "Sustainable Knowledge" — частина Empatia рекомендацій про те, як підтримувати дітей під час війни через теорію, ігри та практичні поради.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Як впоратися з нав'язливими думками
Ілюстрація жінки з хмарою нав'язливих думок над її головою — рекомендації Empatia про те, як справлятися з нав'язливими думками та підтримувати психічне здоров’я.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Твоя сила

Діти та підлітки: поради

Ілюстрована обкладинка книги показує рудоволосу дівчину із заплющеними очима, яка тримає сяюче світло біля свого серця, оточене яскравими сферами, з українським заголовком «Твоя Сила» авторства Світлани Ройз.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Психічне здоров’я під час війни

Поради для батьків

Ілюстрація матері, що обіймає свою дитину — керівництво UNICEF «Психічне здоров’я під час війни» з порадами для батьків щодо підтримки добробуту дітей.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Адаптація до навчання в іншій країні

Переїзд дитини за кордон означає нові шкільні правила та іншу мову.

Обкладинка та внутрішні сторінки брошури ЮНІСЕФ «Як допомогти дитині адаптуватися до навчання в іншій країні» — практичний посібник для батьків, які підтримують адаптацію дитини до школи за кордоном.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Партнер

Українська

Стійкість для стійких

20 коротких відео з практиками для дітей і дорослих

Мультяшні ілюстрації дітей, які виконують вправи на стійкість — ресурс Empatia «Стійкість для стійких» з 20 короткими відео для дітей та дорослих.

Матеріали підтримки для батьків

Ознайомтеся з нашими матеріалами, що надають підтримку вашій родині. Не вагайтеся звертатися до нас, якщо якісь із цих матеріалів потребують додаткового пояснення або консультації. Ми тут, щоб допомогти вам.

Просимо звернути увагу, що деякі матеріали в цій добірці можуть бути платними або потребувати підписки. Ми підібрали цей список, щоб зацікавити вас і спонукати до подальшого вивчення проблематики, однак доступ до окремих лінків може залежати від політики видавців. *

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Що робити, коли емоції переповнюють

Прості вправи на кожен день

Ілюстрація двох хмар: сумна сіра хмара плаче дощовими краплями і радісна рожева хмара усміхається та ллє серця

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Твоя сила

Діти та підлітки: поради

Ілюстрована обкладинка книги показує рудоволосу дівчину із заплющеними очима, яка тримає сяюче світло біля свого серця, оточене яскравими сферами, з українським заголовком «Твоя Сила» авторства Світлани Ройз.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Що робити, коли дитина переповнена емоціями
Ілюстрація шести кольорових круглих облич, що показують різні емоції: заплакана, щаслива, сумна, скептична та стурбована.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Психічне здоров’я під час війни

Поради для батьків

Ілюстрація матері, що обіймає свою дитину — керівництво UNICEF «Психічне здоров’я під час війни» з порадами для батьків щодо підтримки добробуту дітей.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Теорія, ігри, практичні знання.

Як поводитися з дитиною під час війни та багато інших пов'язаних тем.

Ілюстрація соняшника з українським текстом "Sustainable Knowledge" — частина Empatia рекомендацій про те, як підтримувати дітей під час війни через теорію, ігри та практичні поради.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Юнісеф

Українська

Адаптація до навчання в іншій країні

Переїзд дитини за кордон означає нові шкільні правила та іншу мову.

Обкладинка та внутрішні сторінки брошури ЮНІСЕФ «Як допомогти дитині адаптуватися до навчання в іншій країні» — практичний посібник для батьків, які підтримують адаптацію дитини до школи за кордоном.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Як впоратися з нав'язливими думками
Ілюстрація жінки з хмарою нав'язливих думок над її головою — рекомендації Empatia про те, як справлятися з нав'язливими думками та підтримувати психічне здоров’я.

Корисні матеріали

Безкоштовно

Партнер

Українська

Стійкість для стійких

20 коротких відео з практиками для дітей і дорослих

Мультяшні ілюстрації дітей, які виконують вправи на стійкість — ресурс Empatia «Стійкість для стійких» з 20 короткими відео для дітей та дорослих.

Рекомендації

Безкоштовно

Empatia

Українська

Час спати

Чому сон важливий для психічного здоров’я і як його покращити

Ілюстрація усміхненого лінивця, що відпочиває серед синього листя — керівництво Empatia "Час спати" про важливість сну для психічного здоров’я та поради щодо покращення відпочинку.
М'які пастельні градієнтні кола, Empatia елементи дизайну

Ви не знайшли потрібної інформації?

Як звернутися на безкоштовну лінію підтримки Empatia

Ви можете звернутися до нас, щоб обговорити свою ситуацію, дізнатися про можливості отримання психологічної допомоги в Нідерландах або попросити юридичної підтримки.

Якщо існує загроза вашому життю чи здоров’ю, телефонуйте на номер 112.

Зателефонуйте нам

Психологічна підтримка: Пн, Вт, Ср, Пт: 09:00 – 17:00 Чт: 10:00 – 18:00

Юридична підтримка: Пн, Вт, Чт: 09:00 – 14:00 Ср, Пт: 12:00 – 17:00

Напишіть нам

Скористайтеся формою, щоб надіслати нам письмовий запит про можливості отримання психологічної допомоги, юридичної допомоги або ж того й іншого водночас. Ми намагаємося відповісти протягом 5 робочих днів.

Ви не знайшли потрібної інформації?

Як звернутися на безкоштовну лінію підтримки Empatia

Ви можете звернутися до нас, щоб обговорити свою ситуацію, дізнатися про можливості отримання психологічної допомоги в Нідерландах або попросити юридичної підтримки.

Якщо існує загроза вашому життю чи здоров’ю, телефонуйте на номер 112.

Зателефонуйте нам

Психологічна підтримка: Пн, Вт, Ср, Пт: 09:00 – 17:00 Чт: 10:00 – 18:00

Юридична підтримка: Пн, Вт, Чт: 09:00 – 14:00 Ср, Пт: 12:00 – 17:00

Напишіть нам

Скористайтеся формою, щоб надіслати нам письмовий запит про можливості отримання психологічної допомоги, юридичної допомоги або ж того й іншого водночас. Ми намагаємося відповісти протягом 5 робочих днів.

Наші останні оновлення в Instagram

Будьте в курсі наших подій та історій (дописи українською мовою).

Наші останні оновлення в Instagram

Будьте в курсі наших подій та історій (дописи українською мовою).